Integración de técnicas de inteligencia emocional para mejorar el comportamiento en el aula

En estos tiempos, donde el mundo cambia a un ritmo cada vez más vertiginoso, la inteligencia emocional se ha vuelto más crucial que nunca. Esta habilidad va más allá de ser listo en matemáticas o un crack en historia; es sobre saber manejar nuestras emociones y las de los demás, algo fundamental tanto dentro como fuera del aula.

¿Y por qué es tan importante empezar desde pequeños? Bueno, no es nada nuevo el saber que los niños, en sus etapas escolares (sobre todo infantil y primaria) son como esponjas, y adquieren y sintetizan la información mucho mejor. Es por eso que el enseñar a los niños a entender y gestionar sus emociones, o a trabajar juntos es crear una base sólida muy positiva, no solo para su éxito académico, sino para toda la vida. Enseñar inteligencia emocional es preparar a nuestros pequeños para el mundo real, ayudándoles a construir relaciones más fuertes y a enfrentar desafíos con confianza.

Y es aquí donde UNIE entra en juego. Nuestra institución ve más allá de lo convencional, y sabemos que educar no es solo transmitir conocimientos; es formar seres humanos íntegros, capaces y empáticos. Por esta razón, en este artículo explicaremos cómo integrar ciertas técnicas de inteligencia artificial para cambiar el juego de la educación en nuestras aulas y cómo podemos formar a nuestros alumnos más allá de los límites tradicionales de la educación.

¿Qué es la inteligencia emocional y cómo puede transformar el aula?

Es imposible el poder leer las emociones y sentimientos de cada estudiante de la sala, y mucho menos entender lo que siente cada estudiante sin que diga una palabra. Lo que sí podemos hacer, es manejar nuestras propias emociones para crear un ambiente de aprendizaje positivo. Y eso, en esencia, es gracias a la inteligencia emocional. Pero, ¿de dónde viene este concepto? Daniel Goleman popularizó la idea en los 90, mostrándonos que ser inteligente no es solo acerca de resolver problemas complejos, sino también sobre cómo manejamos nuestras emociones y las relaciones con los demás.

En el aula, esta habilidad es como tener una varita mágica. Permite a los maestros conectar mejor con sus estudiantes, entender sus necesidades y motivaciones, y crear un ambiente donde todos se sientan seguros y listos para aprender. Esto hace que el aprendizaje no solo sea más efectivo sino también más disfrutable.

Principios básicos de inteligencia emocional para educadores

• Autoconocimiento: Conócete a ti mismo. Reconoce tus emociones, qué las causa y cómo afectan a tus pensamientos y acciones. Esto te ayuda a mantenerte en control y ser un modelo a seguir para tus estudiantes.
• Autogestión: Una vez que conoces tus emociones, aprende a manejarlas. Esto significa controlar los impulsos, manejando el estrés de manera efectiva y manteniendo una actitud positiva, incluso en momentos difíciles.
• Conciencia social: Ser capaz de leer la sala. Entiende las emociones de tus estudiantes y muestra empatía. Esto crea una conexión más profunda y promueve un ambiente de respeto mutuo.
• Habilidades de relación: Construye y mantiene relaciones saludables. Esto incluye comunicarse claramente, escuchar de manera activa, cooperar con otros, y manejar conflictos de manera constructiva.
• Toma de decisiones responsable: Usa tus emociones para guiar tu comportamiento de manera positiva. Esto significa pensar antes de actuar y considerar cómo tus acciones afectarán a otros.

Estrategias prácticas de inteligencia emocional para gestionar conductas

Hay más de una estrategia para gestionar las conductas de nuestros alumnos. por ejemplo, al comenzar cada día o clase, podemos establecer un termómetro emocional, permitiendo a los estudiantes "medir" cómo se sienten en una escala imaginaria. Esta práctica no solo nos ofrece una percepción de su estado de ánimo, sino que también fomenta la capacidad de reconocer y expresar sus emociones. 

Además, en caso de que un estudiante tenga dificultades para manejar sus emociones, proponer una "pausa emocional" —no como castigo, sino como una oportunidad— puede ser tremendamente beneficioso. Brindarles un espacio tranquilo donde puedan calmarse, respirar y reflexionar, seguido de una conversación sobre lo sucedido, enseña regulación emocional de una forma práctica y respetuosa. 

La importancia de fomentar la empatía y cooperación entre estudiantes

¿Por qué es tan crucial que trabajemos en la empatía y la cooperación? Porque el aula es mucho más que un lugar para aprender matemáticas o ciencias. Es donde futuros profesionales aprenden a vivir juntos, trabajar juntos y, lo más importante, entenderse y apoyarse mutuamente.

Fomentar la empatía significa que estamos enseñando a los estudiantes a ver más allá de sí mismos, a entender que cada persona tiene su propia historia, emociones y desafíos. Y cuando los estudiantes aprenden a cooperar, aprenden que juntos pueden alcanzar metas que serían imposibles de lograr solos.

Formación avanzada: El Máster Universitario en Trastornos del Comportamiento

Si estás pensando en llevar tu capacidad para apoyar a tus estudiantes al siguiente nivel, entonces un Máster Universitario en Trastornos del Comportamiento podría ser justo lo que necesitas. Este programa te prepara para entender y actuar ante los desafíos complejos que algunos estudiantes enfrentan con herramientas que te permiten identificar, entender y abordar trastornos del comportamiento en el aula. Pero, ¿en donde puedes estudiarlo?

Cómo el Máster de UNIE te prepara para enfrentar retos conductuales

El Máster Universitario en Trastornos del Comportamiento en Centros Educativos de UNIE pone en el centro de su plan de estudios la prevención y la mediación como las herramientas más eficaces para la resolución de conflictos en los centros educativos.

Nuestro programa aporta un enfoque totalmente innovador, ya que podrás explorar y analizar las diferentes dinámicas que relacionan la educación y el bienestar psicológico de los estudiantes. Conocerás las técnicas cognitivas y fisiológicas más innovadoras para manejar la disrupción, prevenir conductas de riesgo y fomentar el bienestar en la comunidad educativa de tu centro.

Además, adquirirás una perspectiva global para abordar los problemas que actualmente demanda el sistema educativo, formándote en campos tan diversos como la pedagogía, psicología educativa, sociología, tecnología y derecho.